Otro domingo de montaña

La Cuatro Refugios es una competencia de trail running que conecta algunos de los refugios más conocidos de San Carlos de Bariloche en varias opciones de recorrido. El entorno en el que se desarrolla 4Refugios la hacen una competencia única: atraviesa bosques autóctonos de Coihues, Ñires y Lengas para luego salir de la vegetación y atravesar filos y cumbres de montañas con gran cantidad de rocas y vistas incomparables. 

Su nombre se genera a partir de que los runners deberán pasar por los Refugios Frey,  Refugio San Martin (Jakob), Refugio Manfredo Sigre (Laguna Negra) y Refugio López donde se asiste y alienta a los corredores. 

En esta edición, los carlospacenses Pablo Gasparini y Franco Dellamaggiore estarán presentes este domingo en la línea de largada y, si bien existen 5 distancias posibles (4RNon-Stop, 4RClásica, 3R, 2R, 1R), ellos no andan con rodeos y le apuestan de lleno a la Non-Stop (45K; 3298 m. de desnivel ganados; inclinación promedio del 14º con picos de 56º), la cual tendrá a gran parte de los mejores exponentes del país. 

Pablo Gasparini

En la previa a semejante desafío, el runner del equipo Alma de Montaña de Pablo Cavallaro confesó: ''Lo más importante creo que es que vengo entrenando hace muchos años sin lesiones. Esa constancia te hace tener una buena base. En los últimos meses estuve entrenando, sobre todo, más kilómetros y más desnivel. Hice el Mercedario hace unas semanas aunque no era lo mejor para la carrera porque debería haber hecho trabajos más específicos pero bueno... Es lo que más me gusta a mí''. 

''Pablito'', guía de montaña y heredero de dicha pasión por su padre Emilio, agregó: ''La carrera es la más linda de Argentina, creo yo. Es una verdadera carrera de trail y van a venir unas bestias (Rueda, Pereyra, Ureta, entre otros). Creo que lo más difícil es que no estamos acostumbrados a subidas de una hora o bajadas de una hora, ya que en las sierras no tenemos semejantes trepadas o bajada súper técnicas. El jueves subimos al Refugio López, hicimos la bajada rápida y quedaron los cuádriceps medio cargados. Por eso, hay que tener cuidado''. 

''El cuerpo está muy bien y hay fe. La estrategia es básicamente llegar bien al tercer refugio y ahí ver cómo estoy. Si estoy bien, acelerar un poquito y sino, bancármela. El tercero y el cuarto son el filtro porque quedan dos subidas grandes y un acarreo que dicen que caminás un paso y retrocedés dos'', concluyó el subcampeón de la North Face Endurance Challenge 50K en 2018, temporada en la cual fue 5º en el Kilómetro Vertical del Cerro Uritorco y en la Salming XTreme Race de Huerta Grande 30K y sexto en la Turmalina Ultra Trail 50K en Capilla del Monte. 

Franco Dellamaggiore

A pocas horas de medirse ante los mejores del país, Franco -también estudiante de guía de montaña- confesó: ''La corro porque Bariloche es un bellísimo lugar para correr y porque la carrera tiene el prestigio de ser la carrera más técnica y de mayor dificultad del país. Eso me fascina porque me siento mejor cuando las carreras son más duras y más técnicas. La montaña pura, los acarreos, las subidas interminables. Y si me tengo que preparar de una manera distinta para una carrera, me motiva aún más''.

El subcampeón de El Origen 100K y quinto en el Desafío al Tontal 30K en 2018, agregó: ''Es la carrera para la que más entrené. Si bien entrené al mismo tiempo que mi madre Claudia, ésta vez lo hicimos de manera paralela, haciendo cada uno lo suyo. Combiné los trabajos de running, ciclismo, remo y gimnasio así que creo que la preparé debidamente, con la seriedad y la responsabilidad que se merece''. 

''El uso de los bastones creo que va a ser fundamental por el desnivel y la zona de acarreos que tiene. Va a ser un trekking largo y duro porque son montañas que, durante gran parte del año, están nevadas, produciendo poca vegetación y muchas subidas con piedras lajas. Las bajadas hay que disfrutarlas y hacerlas con conciencia y las subidas alcanzan hasta 50º de inclinación así que van a ser muy ásperas. Lo más duro estará entre el tercer y el cuarto refugio. Vamos a tratar de meterle ritmo pero sin locuras: si en algún momento la máquina pide algún descanso por respeto a mí y a la montaña, se lo daré porque existen algunos límites'', concluyó ''el Galgo''. 

La carrera

Comienza en la Base del Centro de Ski del Cerro Catedral, en la plaza Catalina Reynal (1.049msnm. Se asciende por la senda convencional hacia el Refugio Frey (1.757msnm), donde está el primer puesto de control de paso y abastecimiento.

El recorrido asciende hacia la Laguna Schmoll, cancha de fútbol en el filo de Catedral (2.041msnm) y se desciende una pendiente arenosa sobre piedras de hasta 25°de inclinación negativa. Una vez que se llega al fondo, atraviesa el valle del Ruca-co (1.534msnm), donde se transita una nueva sección boscosa con pendiente positiva de 5°; luego se asciende hacia el filo de Cerro Brecha Negra (1.926msnm) y posterior descenso por un pedrero suelto y cauce seco con pendientes de hasta 18° para descender hacia el Refugio San Martín (1.580msnm) en la margen norte de la Laguna Jakob, se completa el Check-point en el segundo Refugio y abastecimiento a los participantes.

La competencia continúa desde ahí ascendiendo para llegar a un paso entre el Cerro Schweitzer y el Cerro de los Inocentes, continuando con rumbo Norte hasta la cumbre del Cerro Navidad (2.099msnm), siendo este  el punto más elevado del recorrido. Aquí comienza un trayecto altamente técnico para descender serpenteando la “canaleta” del Arroyo Navidad hasta casi la intersección de la senda de acceso convencional y el cruce del Arroyo Navidad (1.283msnm). 

Desde este punto se asciende por la “Picada de los Italianos” para llegar al refugio Italia “Manfredo Segre” ubicado en la margen sur de la Laguna Negra (1.618msnm). Desde el tercer refugio se asciende en travesía por pedreros y caos de bloques, hacia el paso del Cerro Bailey Willis (1863msnm) desciende por la senda y pedreros con pendientes de hasta 15° se atraviesa una pequeña zona boscosa y humedales hasta las nacientes del Arroyo Goye (1.562msnm). 

Desde este punto se asciende por un pedrero abrupto y técnico para llegar al filo cercano a la cumbre del Cerro López (2.048msnm) desde donde se desciende por un pedrero liso al Refugio López (1.581msnm), siendo este el cuarto lugar de chequeo y abastecimiento, desde ahí se continua en descenso por caminos vehiculares, huellas de carro y sendas convencionales de trekking para finalizar la competencia en en el Poblado Histórico de “Colonia Suiza” (775msnm).